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基礎代謝の計算ツール

2010年 07月28日 (水 )
基礎代謝ってどんなもんだろうと思い、
ツールを作っていました。

ただ、この計算は大まかな目安的なものなので、
詳しく知りたい人は最新の体重計などを購入するのをオススメします。



性別:男性女性
年齢:
体重:kg
あなたは一日中ごろごろしていても、0kcalを消費しています。

平均値は0kcalです。



これで計算してみると分かるのですが、
毎日元気だった17才の頃の基礎代謝と
30才の基礎代謝を体重60kgで比べると
その差は約280kcalあります。
これはガストの「フレッシュ苺パフェ」一個分に相当します。

17才と言えば部活にバイトに自転車通学と
日常生活の中にカロリー消費プランが実装されています。
それとは逆に、今は一日の殆どを座って過ごし、
毎日「フレッシュ苺パフェ」を食べて生活している様な物です。
これでは太るはずです。
おやつなんて食べている余裕はありません。
皆さんも気をつけましょう。


一応コードです。

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